Bonjour à tous,
La coupure vélo est terminée !! Je vais reprendre tranquillement. Hier soir devant le magnifique match de l'équipe de France de foot, j'ai fait 45 minutes de home trainer !! Tout s'est bien passé, je n'ai pas fait d'exercices spécifiques, j'ai juste tourné les jambes !
Dimanche j'espère pouvoir aller rouler un peu !! Tout dépendra du temps, s'il ne fait pas beau je referais du home trainer !!
Il faut commencer à s'entrainer pour cette étape du tour !!
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